Пациент X, 37 лет, успешный предприниматель, обратился с жалобами на:
— постоянную усталость и раздражительность;
— повышенную тревожность и внутреннее напряжение;
— трудности с засыпанием;
— эпизоды повышения артериального давления до 140/90 мм рт. ст.

Первые попытки справиться самостоятельно — приём седативных средств без назначения врача — не дали результата. Именно тогда он решил обратиться к психотерапевту.

⸻

✨Что выяснилось в ходе работы

В беседе стало понятно, что пациент несколько лет живёт в состоянии непрерывного стресса. Он — предприниматель, супруг и отец двоих детей 9 и 12 лет, а также единственный, кто обеспечивает семью и помогает матери. Отпуска не было уже более двух лет.

В процессе терапии выяснилось, что за его постоянной перегрузкой стоит глубокий страх вернуться в бедность, знакомую с детства. Он вырос без отца, и мать с трудом обеспечивала семью в 90-е годы. Тогда он пообещал себе, что его дети никогда не будут нуждаться. Сегодня финансовые трудности давно позади, но внутреннее ощущение опасности — осталось. Именно этот скрытый страх заставлял пациента работать по 12–14 часов в день, игнорируя отдых и собственные потребности.

⸻

✨Как изменилась жизнь после терапии

Всего за пять сеансов удалось выявить и проработать эту глубинную причину.
Пациент осознал, что его стремление «заработать безопасность» — не рациональная необходимость, а эмоциональный отклик на прошлый опыт.

После осознания и переработки страха:
• нормализовался сон и уровень тревоги;
• исчезли скачки давления;
• появилась энергия и ощущение внутреннего спокойствия;
• восстановились гармоничные отношения в семье.

Сейчас пациент живёт в состоянии баланса — уделяет время семье, отдыху и себе, сохраняя при этом стабильный уровень дохода.

⸻

✨Почему психотерапия работает

Психотерапия помогает не просто «успокоиться», а понять первопричины состояния — скрытые убеждения, страхи и внутренние сценарии, которые влияют на тело, эмоции и поведение.

Осознание этих механизмов даёт возможность:
• по-новому взглянуть на привычные реакции;
• освободиться от внутренних ограничений;
• восстановить контакт с собой;
• снизить уровень психосоматических симптомов.

⸻

✨Индивидуальный подход

Психотерапевтический курс подбирается индивидуально:
• в зависимости от запроса и целей клиента;
• особенностей личности и жизненных обстоятельств;
• доступного времени и мотивации.

При необходимости терапия может дополняться медикаментозной поддержкой, расслабляющими процедурами или телесно-ориентированными практиками. Всё это помогает достичь стойкого результата и улучшить качество жизни.

⸻

Опытные специалисты OXYMED помогают клиентам разобраться в своих чувствах, найти причины внутреннего напряжения и выстроить новую систему баланса — когда тело, разум и эмоции работают в гармонии.